Ko biti močna ni več dovolj
Čustveni vzroki tesnobe in paničnih napadov
Vedno si bila tista, ki zmore. Tista, ki zna biti močna zase, še toliko bolj za druge.
Znala si stisniti zobe in skriti pred drugimi, da ti je težko. Za svoja čustva ni bilo časa, vedno je bil najprej na vrsti nekdo drug.
Posnetek je zate, če se prepoznaš v katerem od teh stavkov:
Saj bo šlo, samo še ta teden zdržim.
Drugi imajo hujše probleme kot jaz.
Ne smem pokazati, da ne zmorem.
Ko bo vse urejeno, bom poskrbela zase.
Leta so ti pomagali držati vse skupaj. A danes te ustavljajo stiskanje v prsih, srce, ki razbija brez razloga, tesnoba, ki pride od nikoder, morda že panični napadi. In vedno težje je držati vse skupaj.
Najtežje pri vsem tem pa niso simptomi. Pač pa to, da se ne prepoznaš več. Da te preplavlja občutek šibkosti in vprašanje: »Kako bom zmogla naprej?«
Naj te pomirim: nisi šibka.
Ko gre človek predolgo čez sebe, ga telo enkrat ustavi. Moč, s katero si držala vse skupaj, je bila navidezna. Zdržati, potrpeti, ne pokazati. Taka moč deluje leta, ampak vsako čustvo, ki ga potisneš na stran, ostane v telesu. In ko jih je preveč, telo najde svoj način, da te ustavi.
Če to bereš in v sebi nekje že slutiš, da tvoja tesnoba ni prišla kar od nikoder, ampak da je povezana s tem, kako si živela in koliko čustev si tlačila v sebe, potem si že korak dlje kot marsikdo.
Na webinarju, ki sem ga vodil v živo, sem to razložil od začetka do konca. Posnetek ti pošljem na e-naslov, da ga pogledaš, kadar imaš čas.
Na posnetku boš spoznala
Zakaj tesnoba in panični napadi ustavijo ravno tiste, ki so vedno zmogli.
Kako se leta zadrževanih čustev pokažejo kot napetost in simptomi v telesu.
Kako odpreti čustveni filter, sprostiti blokade in priti nazaj v svojo pravo moč.
Pošlji mi posnetek
Vpiši ime in e-naslov, povezava pride v nekaj minutah.
Na e-naslov ti pošljemo povezavo do posnetka. Podatkov ne posredujemo naprej.
Poglej, kaj o svojih rezultatih pravijo naše stranke
Najboljši program, ki sem se ga kadarkoli udeležila. Pomagal mi je odpustiti, spoznati svoja omejujoča prepričanja in preko tega dvigniti samopodobo.
— ŠpelaHvala iz srca za vsako besedo, ki si mi jo namenil. Lahko ti povem, da sedaj javno in na glas s ponosom povem, da si ti/vidva bila moja sreča v življenju.
— stranka Točke zdravjaSkozi srečanja sva ugotovila, kdo, predvsem pa kaj točno povzroča moje odzive na življenjske izkušnje. Ozavestila in odpravila sem vzorce in se v praksi soočila s problemi in osebami, pred katerimi sem imela strahospoštovanje.
— Vesna
Timi Soršak
Ustanovitelj Točke zdravja, kjer smo v zadnjih 10 letih pomagali že več kot 3.600 ljudem na poti odprave medicinsko nepojasnjenih težav.
Na webinarjih razlaga tisto, kar se skriva za simptomi: čustva, ki so leta ostajala v telesu, vzorce, po katerih živimo, in razloge, zakaj nas telo enkrat ustavi.
Posnetek te čaka na e-naslovu
Brezplačno · približno 90 minut · pogledaš, kadar imaš čas
Pošlji mi posnetekTimi