Zakaj se soočamo z nizko samopodobo?
Občutek pripadnosti je občutek, ki je osnovi temelj za našo pravo samopodobo, ampak ali je odvisen tudi od zunanjega sveta?
Vsekakor je lahko odvisen od zunanjega sveta. Kdaj? Predvsem takrat, kadar smo sami v neravnovesju in predvsem takrat, ko zaradi notranjih kompleksov postanemo odvisni od tujih mnenj, od vloge ter od tega, da nas nekdo sprejema kot osebnost. Velikokrat v življenju težimo k temu, da bi nekamu pripadali, bodisi je to družini, timu, prijateljem. Velikokrat težimo k temu, da bi nas nekdo imel rad, a še vedno se premalo zavedamo, da je občutek, da nekam pripadamo čisto osnovni občutek, ki ga imamo mi znotraj sebe in ne bi smeli biti odvisen od zunanjega sveta.
Kaj v resnici blokira občutek pripadnosti in kaj ruši našo sampodobo? V začetku moramo razločiti med pravo blokado in izpeljankami. Prava blokada bi lahko bila na primer to, da so nas kot otroka pogosto primerjali z drugimi ali pa so si morda želeli drug spol. V večini primerov je blokada na globlji čustveno energetski ravni in se skriva ravno na enem izmed osnovnih treh občutkov. Če imamo na primer blokado na občutku pripadnosti, torej imamo občutek, da kot osebnost nismo dovolj dobri, se iz tega prepričanja lahko kot izpeljanka kasneje razvijejo vzorci kot so:
- pritiskanje na sebe,
- primerjanje z drugimi,
- prevelika pričakovanja in podobno.
Če pogledamo malo bolj podrobno, imamo na primer žensko, ki ima motnje prehranjevanja. Ugotovimo, da ima precej nizko lastno vrednost, da se neprestano nekaj dokazuje, se pogosto primerja in pogosto zavrača sebe kot žensko energijo. Njene osebnostne lastnosti jo silijo v dokazovanje in samokaznovanje, kar en del počne tudi preko hrane. Če pogledamo v njeno izvorno jedro lahko hitro pridemo do zaključka, da so jo pogosto zavračali, primerjali in velikokrat je slišala podatek, da bi bilo boljše, če bi imeli dečka in ne punčke.
Hitro lahko ugotovimo, kako tanka je meja med pravo blokado in posledicami, ki se oblikujejo kot izpeljanka te blokade. Lahko rečemo, da sta samopodoba in pogled, ki ga imamo sami do sebe tista osnovna temelja, ki nam bosta po eni strani super orodje, da gremo lažje skozi življenje, ali pa po drugi strani močna ovira če sta ta dva blokirana.
