Podcasti

Odkrij zakladnico koristnih informacij in bogatih nasvetov Točke zdravja

Napovednik epizode 2 : Ko potrka tesnoba, anksioznost in panika

V novi epizodi podkasta Pod površjem mag. Timi Soršak, kreator A. L. F. A. metode samopomoči, skupaj z ženo Niko iskreno odpre teme, o tesnobi, anksioznosti in tudi paničnih napadih – o njihovih vzrokih, simptomih, intenzivnosti in razlogih za njihov nastanek.

Te zanima še več?

Pod površjem je prostor iskrenih pogovorov o življenju, odnosih in notranjih procesih, ki se skrivajo za zunanjimi izzivi. Tako s Timijem Soršakom skozi epizode odkrivamo, kaj se v resnici dogaja pod površjem – v telesu, čustvovanju, vzorcih, odzivih. Kako nas razumevanje teh plasti vodi v resnično spremembo?